Как избежать и что делать, если заболели
Опасность 2. Вода
В жару так хочется охладиться - окунуться поскорее в прохладную воду или принять холодный душ. Это так освежает!
Но не забываем о температурных стрессах, которые может не выдержать ваше тело, а вспоминаем о принципе подобия. Поэтому, удерживаемся от соблазна и не спешим.